4 km opvarmning og 4 km afjog
Blev nr. 9 ud af 19 startende løbere i A-heatet i ny pr. 3:44:02 min
Mig og en hollænder måtte desværre starte bag de andre pga. det store felt og jeg ligger aller bagerst de første par omgange. Jeg må blive bedre til at positionere mig i feltet. Jeg er ellers godt tilfreds bortset fra at være så tæt på de 3:43 min. Jeg håber det kommer om et par uger i Holland.
11 km på dagen
mandag den 15. juni 2009
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar