4 km opvarmning + 1500 m i Göteborg i 3:47:58 blev nr.1 og vandt lidt penge + 4 km afjog
2:03 min ved 800m, 2:35 min ved 1000m så en hurtig afslutning og vandt uden de store problemer.
10 km ialt på dagen
torsdag den 3. september 2009
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar