morgen: 9 km i 36:30 min
Aften: 10 km opvarmning + 5 km i 14:59 min + 3 km afjog
Meget vind så godt tilfreds!
27 km på dagen
tirsdag den 21. juli 2009
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
På denne blog kan du følge Danmarks bedste mellemdistanceløber
Ingen kommentarer:
Send en kommentar