3 km opvarmning + 1/2 Marathon i Odense nr. 2 i 1:11 timer + ingen afjog pga. mavekrampe
Det gik fint indtil lige før 10 km hvor jeg fik noget farveløst energidrik som var alt for stærkt, jeg tog en ordentlig slurk da jeg troede det var vand og så var fejlen sket. Jeg løb 17:40 min fra 10km til 15km efter 32 lav ved 10 km. Efter 15 km måtte jeg ta en toiletpause på halvandet minut. Heldigvis kom jeg igang igen og fik hentet Ronni og vi løb sammen de sidste par kilometer. Alt i alt ikke en sjov oplevelse, og mega uprofessionelt af arrangørerne at lave så stærk energidrik og ydermere ikke gøre det tydeligt at det var energidrik.
24 km ialt på dagen
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar