Træning fra d. 7 til d. 13 September

Mandag: 15 km i 54:50 min

Tirsdag: 9 km

Onsdag: 10 km i 38:30 min

Torsdag: Morgen: 10 km i 38:38 min
Aften: 8 km i 31:13 min

Fredag: 9 km

Lørdag: 4 km opv. + 1500m DT finale. Vandt i taktisk løb. 41 sek på sidste 300m, 26 sek på sidste 200m

Søndag: Fri

ca. 70 km på ugen