onsdag den 16. juni 2010
Evaluering af ugen
En kæmpe nedtur i Tyskland efterfulgt af en kæmpe optur i England beskriver vel min uge meget præcist. Jeg føler at jeg har vist alle skeptikere at den træning mig og Niels Kim praktiserer er meget tæt på optimal, især da jeg ikke kan løbe under 52 sekunder på en 400m, men løber alligevel 3:40 min på en 1500m selvom de fleste i Danmark ville mene at det kræver mere hurtighed.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Hej Morten!
SvarSletEr muligvis ikke helt enig i din/Niels Kims træningsfilosofi, men det virker for dig - så stort tillykke med den flotte pr :)
Jakke.
Hej Morten.
SvarSlethvad var det for noget kostilskud du bruger tildaglig og hvordan tager du det..??
Mvh Lars.
video fra cuxhaven..
SvarSlethttp://www.youtube.com/watch?v=82nLSKJyRmM
hilsen Hans
Hej Lars,
SvarSletJeg tager ikke kosttilskud udover en vitaminpille, og D-vitamin om vinteren.
Mvh Morten