5,5 km opvarmning + 5,6 km Fladbroløbet i ny løbsrekord 17:04 min + 5,5 km afjog
Jeg forbedrede min tid fra sidste år med mellem 4 og 8 sek, men kom ikke under de 17 min som håbet.
17 km ialt på dagen
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar