4 km opvarmning + 10 km nytårsløb i Aarhus i 30:38 min + 4 km afjog
18 km ialt på dagen
Godt tilfreds med løbet. En hurtig tid på en ikke særlig hurtig rute, og jeg følte mig godt tilpas.
søndag den 3. januar 2010
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar