Foto: Gudmand

søndag den 22. marts 2009

Evaluering af ugen - Morten

Det var selvsagt en tilfredstillende uge pga. det gode resultat, og udover det har det været dejligt at træne så lidt for en gangs skyld. Der har virkelig været tid til at lave andre ting end at løbe. Jeg fik de 100 km på ugen som planlagt, og jeg tror ikke jeg behøver at trappe meget mere ned for at opnå topresultater til sommer. Nu skal Emil og jeg igang med 1500m træningen og vi begynder på onsdag med 15x200m og derefter på lørdag til landsholdssamlingen regner jeg med et 5 x 1000m pas. Der er ingen konkurrencer planlagt det næste lange stykke tid, men vi må se om der dukker noget op. Ellers er det alligevel træningen der er i højsædet nu!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar